Kort svar: Outlook.com tillader omkring 20 MB pr. e-mail, og arbejdskonti bruger en grænse fastsat af administratoren (35 MB som standard i Microsoft 365). Til større filer kan du uploade dem her (op til 20 GB) og indsætte downloadlinket i din Outlook-besked.
Outlooks grænser for vedhæftede filer efter version
"Outlook" dækker flere forskellige produkter, og hvert har sin egen grænse. Det er de typiske tal:
| Hvor du bruger Outlook | Typisk grænse for vedhæftede filer |
|---|---|
| Outlook.com (Hotmail-, Live- og Outlook-adresser) | ca. 20 MB pr. e-mail; større filer kan deles via OneDrive |
| Outlook-desktopappen med en personlig POP- eller IMAP-konto | ca. 20 MB som standard |
| Arbejds- eller skolekonto (Microsoft 365 eller Exchange) | fastsat af din organisation, typisk mellem 20 og 35 MB |
Vedhæftede filer kodes til afsendelse, hvilket gør dem omtrent en tredjedel større, så den største fil, du rent faktisk kan vedhæfte, er mindre end det officielle tal. Og selv hvis din Outlook accepterer en stor e-mail, kan modtagerens mailserver afvise den. Microsofts supportsider har de aktuelle grænser for hvert produkt.
Hvad fejlen "den vedhæftede fil overskrider den tilladte grænse" betyder
I Outlook-desktopappen udløser en for stor besked en fejl om, at den vedhæftede fil overskrider den tilladte grænse. I Outlook.com og nye Outlook får du i stedet tilbudt en upload til OneDrive. På en arbejdskonto kan en besked også komme retur senere med en besked fra serveren om, at beskeden er for stor.
Det betyder alt sammen det samme: e-mailen er større end det, en server undervejs vil bære. Det hjælper ikke at prøve igen; du skal sende filen uden for e-mailen og sætte et link ind i den.
Mulighed 1: Del den som et OneDrive-link
- Vælg Vedhæft i Outlook.com eller nye Outlook, og vælg filen.
- Er filen for stor til at blive vedhæftet, tilbyder Outlook at uploade den til OneDrive og dele den som et link.
- Tjek delingstilladelsen. Links, der deles med personer uden for din organisation, skal muligvis sættes til, at alle med linket kan se, afhængigt af dine indstillinger.
- Send e-mailen som normalt.
OneDrive-links er praktiske, hvis du allerede betaler for Microsoft 365-lagerplads. På en gratis Microsoft-konto er OneDrive-pladsen begrænset (5 GB i skrivende stund), og den plads deles med vedhæftede filer i din Outlook.com-postkasse. I mange virksomheder blokerer it-politikken deling af OneDrive-filer med eksterne adresser, og her hjælper den næste mulighed.
Mulighed 2: Send et downloadlink fra denne side
Det virker fra alle versioner af Outlook, også låste arbejdskonti, fordi e-mailen kun indeholder et kort link:
- Åbn Share Large Files Free i din browser. Der skal ikke oprettes nogen konto.
- Tilføj dine filer, op til 1000 filer eller en mappe, i alt op til 20 GB.
- Vælg Link, og tilføj en adgangskode, hvis filerne er fortrolige.
- Vent på, at uploaden bliver færdig med fanen åben, og kopiér så linket.
- Indsæt det i din Outlook-e-mail, og send.

Eller vælg E-mail, så sender vi downloadlinket til dine modtagere for dig, når du har bekræftet din adresse med en 6-cifret kode.
Din modtager downloader de originale filer fra sin browser uden at skulle have en Microsoft-konto. Linket udløber efter 1 dag, hvorefter filerne slettes. På siden Overførsler kan du se antal downloads, sende e-mailen igen, forlænge udløbet eller slette overførslen før tid. Før du sender noget følsomt fra en arbejdskonto, så tjek virksomhedens politik for ekstern fildeling, og læs vores sikkerhedsoversigt, så du ved, hvad der tilbydes, og hvad der ikke gør.
Mulighed 3: Outlook-tilføjelsesprogrammet (en Large files-knap)
Det gratis Outlook-tilføjelsesprogram sætter en Large files-knap på båndet, mens du skriver en e-mail, i nye Outlook til Windows, klassisk Outlook på Windows og Mac og Outlook på nettet. Vælg filer, så tilføjes downloadlinket, hvor markøren står, når uploaden er færdig.
- Åbn Hent tilføjelsesprogrammer i Outlook (på nettet knappen Apps).
- Vælg Mine tilføjelsesprogrammer > Tilføj et brugerdefineret tilføjelsesprogram > Tilføj fra URL.
- Indsæt adressen fra siden Apps, og bekræft.
- Klik på Large files i en ny e-mail (på båndet eller under Apps), og vælg dine filer.
Har du en arbejds- eller skolekonto uden Tilføj et brugerdefineret tilføjelsesprogram? Din it-afdeling kan udrulle det til alle fra Microsoft 365 Administration. I Outlook på nettet kan du også bruge browserudvidelsen. Alle trin står i send fra Gmail og Outlook med tilføjelsen.
Outlook-vedhæftning, OneDrive-link eller overførselslink sammenlignet
| Metode | Størrelse (2026) | God til | Pas på |
|---|---|---|---|
| Vedhæftet fil i Outlook.com | 20 til 25 MB pr. e-mail | Dokumenter og fotos | Kodning gør filer cirka en tredjedel større |
| Vedhæftet fil på Microsoft 365-arbejdskonto | 35 MB at sende som standard; fastsat af din administrator | Daglige arbejdsfiler | Modtagerens server accepterer måske mindre |
| OneDrive-link | Op til din OneDrive-plads (5 GB på en gratis konto) | Filer, der skal blive online | Virksomhedens politik kan blokere ekstern deling |
| Teams eller en anden chatapp | Varierer efter app | Kolleger i din organisation | Ikke til kunder uden appen |
| Link fra Share Large Files Free | 20 GB pr. overførsel | Alle, fra enhver Outlook-version | Linket udløber efter 1 dag, kan forlænges |
Tallene stammer fra hver tjenestes egne hjælpesider i 2026 og ændrer sig fra tid til anden. Tabellen over filstørrelsesgrænser pr. app viser dem med kilder og datoen for hver kontrol.
Trin for trin: Outlook på en telefon eller en computer
Outlook-appen på iPhone eller Android:
- Åbn sharelargefilesfree.com i Safari eller Chrome, og tilføj filen.
- Vælg Link, og vent på, at uploaden bliver færdig, med skærmen tændt.
- Tryk på Del, og vælg Outlook, eller kopiér linket, og indsæt det i en ny e-mail i Outlook-appen.
- Tilføj modtageren, og send.
Outlook på Windows, Mac eller nettet:
- Fjern den for store vedhæftede fil fra din kladde, hvis du allerede har tilføjet den.
- Åbn forsiden i en browserfane, og træk filen ind. Tilføj en adgangskode, hvis den er fortrolig.
- Vælg Link, hold fanen åben, indtil uploaden er færdig, og kopiér linket.
- Indsæt linket i din Outlook-besked, og send den.
Fejlfinding af Outlook-fejl
- "Den vedhæftede fil overskrider den tilladte grænse". Filen er for stor til din konto. Fjern den, og send et link i stedet.
- En returmail, der nævner "message size exceeds" eller en kode som 552 5.3.4. En server undervejs, ofte modtagerens, har en lavere grænse. Det hjælper ikke at sende igen; send et link.
- Modtageren kan ikke åbne dit OneDrive-link. Det er måske kun delt med personer i din organisation. Skift linkets tilladelse, hvis virksomheden tillader det, eller spørg it-afdelingen.
- Links i din e-mail ser anderledes ud, når de kommer frem. Mange virksomheder bruger linkscanning, som Safe Links, der omskriver links og tjekker dem, når der klikkes. Downloaden virker stadig. Her tæller det ikke som en download bare at åbne en downloadside, så en scanner bruger ikke et link med Slet efter download op.
- Vores e-mail nåede ikke frem til modtageren. Bed vedkommende om at tjekke uønsket post eller karantæne, eller send selv linket fra Outlook.
Tips til Outlook på Windows, Mac og mobil
- Windows og Mac desktop: hold uploadfanen åben, mens du skriver din e-mail, og indsæt linket, når det er klar. Uploads sendes i bidder, og korte afbrydelser forsøges igen automatisk, så længe fanen er åben.
- Outlook til iPhone og Android: upload filen i Safari eller Chrome først, kopiér linket, skift så til Outlook-appen, og indsæt det. På en telefon kan du også bruge delingsmenuen til at sende linket direkte til en ny e-mail.
- Videofiler: zip gør ikke video mærkbart mindre. Er en kopi i lavere kvalitet i orden, så eksportér en mindre version fra dit videoredigeringsprogram. Den gratis videokomprimering på denne side gør det i din browser uden upload; til originalen i fuld kvalitet er et link det bedste valg.
- Flere vedhæftede filer? Læg dem alle i én overførsel, eller upload en mappe, så din modtager får ét link i stedet for en stribe e-mails.
Bruger du også Gmail? Se sådan sender du store filer via Gmail.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er Outlooks grænse for vedhæftede filer?
Outlook.com tillader typisk omkring 20 MB pr. e-mail, ligesom Outlook-desktopappen med en personlig POP- eller IMAP-konto. Arbejdskonti bruger en grænse fastsat af administratoren.
Hvordan sender jeg en fil på over 20 MB i Outlook?
Del den som et OneDrive-link, eller upload den her (op til 20 GB), og indsæt downloadlinket i din e-mail.
Kan jeg hæve grænsen for vedhæftede filer i Outlook?
På arbejdskonti kan kun din administrator ændre servergrænsen. Selv da kan modtagerens server stadig afvise store e-mails, så et link er mere pålideligt.
Hvorfor blokerer min arbejds-Outlook deling via OneDrive?
Mange organisationer begrænser deling af filer med eksterne personer. Tal med din it-afdeling, før du bruger en anden tjeneste til arbejdsfiler.
Skal modtageren have en Microsoft-konto?
Ikke til et link fra denne side. Modtageren åbner det i en vilkårlig browser og downloader filerne.
Kan jeg beskytte filerne med en adgangskode?
Ja. Tilføj en valgfri adgangskode før upload, og del den separat med modtageren.
Ødelægger linkscannere som Safe Links downloadlinket?
Nej. Linket åbner stadig downloadsiden, når der klikkes. At åbne siden tæller ikke som en download her, så en scanner udløser ikke Slet efter download.
Findes der et Outlook-tilføjelsesprogram til store filer?
Ja. Tilføj det fra en URL under Hent tilføjelsesprogrammer > Mine tilføjelsesprogrammer > Tilføj et brugerdefineret tilføjelsesprogram. Det tilføjer en Large files-knap, der uploader dine filer her og sætter downloadlinket ind i din e-mail.
Kan jeg sende store filer fra Outlook-appen på min telefon?
Ja. Upload filen i telefonens browser, og del derefter linket til Outlook-appen, eller indsæt det i en ny e-mail.
Klar til at sende?
Træk dine filer ind, kopiér linket, færdig. Gratis op til 20 GB, uden konto.
Send filer gratis