Kurz gesagt: Der Upload von 1 GB (8.192 Megabit) dauert etwa 17 Min. bei 10 Mbit/s, 3 Min. bei 50 Mbit/s, 2 Min. bei 100 Mbit/s und 10 s bei 1 Gbit/s, gerechnet mit 80 % der Leitungsgeschwindigkeit wegen des Overheads im Alltag. Die Formel: Größe in Megabit ÷ Upload-Geschwindigkeit in Mbit/s. Für E-Mail ist das immer noch zu groß, teile die Datei also per Download-Link.
Upload-Zeit für 1 GB nach Verbindung
| Verbindung | Upload-Geschwindigkeit | Im besten Fall | Realistisch (80 % der Geschwindigkeit) |
|---|---|---|---|
| 4G / LTE mobil (typisch; oft 5 bis 20 Mbit/s) | 10 Mbit/s | 14 Min. | 17 Min. |
| 5G mobil (guter Empfang; oft 20 bis 100 Mbit/s) | 50 Mbit/s | 3 Min. | 3 Min. |
| Heim-Breitband (einfacher Kabel- oder DSL-Upload) | 10 Mbit/s | 14 Min. | 17 Min. |
| Heim-Breitband (üblicher Kabel-Upload) | 20 Mbit/s | 7 Min. | 9 Min. |
| Heim-Breitband | 50 Mbit/s | 3 Min. | 3 Min. |
| Glasfaser (Glasfaser-Einstiegstarif) | 100 Mbit/s | 1 Min. | 2 Min. |
| Glasfaser | 500 Mbit/s | 16 s | 20 s |
| Glasfaser (symmetrisches Gigabit) | 1000 Mbit/s | 8 s | 10 s |
Die Mobilfunk-Zeilen nutzen typische Upload-Geschwindigkeiten; deine kann je nach Empfang, Netz und Tageszeit deutlich höher oder niedriger sein. Die Breitband-Zeilen nutzen die Upload-Geschwindigkeit des Tarifs, die bei Kabel und DSL meist viel niedriger ist als die Download-Geschwindigkeit.
So wird die Zeit berechnet
Zeit in Sekunden = Dateigröße in Megabit ÷ Upload-Geschwindigkeit in Megabit pro Sekunde.
Für 1 GB: 1 × 1.024 MB = 1.024 MB; × 8 Bit pro Byte = 8.192 Megabit. Bei 20 Mbit/s sind das 8.192 ÷ 20 = 410 Sekunden, also etwa 7 Min. Echte Uploads halten selten die volle Geschwindigkeit (WLAN, Protokoll-Overhead, andere Geräte), bei 80 % sind es daher etwa 9 Min.
Achte auf die Einheiten: Geschwindigkeiten werden in Megabit pro Sekunde (Mbit/s) angegeben, Dateigrößen in Megabyte (MB), und 1 Byte = 8 Bit. Eine Leitung mit „20 Mbit/s“ überträgt höchstens 2,5 MB pro Sekunde. Wir rechnen 1 GB als 1.024 MB; Macs und Handys zählen 1.000 MB, Windows etwa 1.074 Millionen Byte – ein Unterschied von unter 5 %.
Wie viel Video in 1 GB passt
| Video | Bitrate | Länge in 1 GB |
|---|---|---|
| iPhone 1080p 30 fps (HEVC) | 8 Mbit/s | etwa 17 Min. |
| iPhone 4K 30 fps (HEVC) | 22,7 Mbit/s | etwa 6 Min. |
| iPhone 4K 60 fps (HEVC) | 53,3 Mbit/s | etwa 3 Min. |
| Apple ProRes 422 HQ, 4K UHD 29,97 | 707 Mbit/s | etwa 12 s |
Berechnet aus den Bitraten auf unseren Seiten zur Videodateigröße. Ein Upload von 1 GB ist also typischerweise ein langes Handyvideo, die RAW-Fotos eines ganzen Shootings oder ein Projektordner.
Welche Apps eine Datei mit 1 GB annehmen
Kannst du eine einzelne Datei dieser Größe (etwa 1 GB) als Anhang senden?
| App | Limit | Passt es? |
|---|---|---|
| Gmail | 25 MB pro E-Mail | Nein, Link senden |
| Outlook.com | 20 bis 25 MB pro E-Mail | Nein, Link senden |
| WhatsApp (Dokument) | 2 GB pro Datei | Ja |
| Telegram | 2 GB pro Datei | Ja |
| Facebook Messenger | 100 MB pro Datei | Nein, Link senden |
| Discord (kostenlos) | 20 MB pro Datei | Nein, Link senden |
| Slack | 1 GB pro Datei | Ja |
| WeTransfer (kostenlos) | 3 GB pro Übertragung | Ja |
| Share Large Video Files | 20 GB pro Übertragung | Link überallhin senden |
Limits aus unserer Tabelle Dateigrößen-Limits nach App, abgeglichen mit den Hilfeseiten der einzelnen Dienste.
Tipps für den Upload von 1 GB
- Lass am Handy den Browser im Vordergrund und den Bildschirm an, bis der Upload fertig ist; iOS und Android können eine Seite im Hintergrund pausieren.
- Nutze WLAN statt mobiler Daten, wenn dein Tarif ein Datenvolumen hat: Jedes hochgeladene GB zählt dazu.
- Bei mehreren Empfängern ist es schneller, einmal hochzuladen und einen Link zu senden, als die Datei an mehrere Nachrichten anzuhängen: Die Datei wird nur ein einziges Mal hochgeladen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert der Upload von 1 GB über 4G?
Etwa 17 Min. bei einer typischen 4G-Upload-Geschwindigkeit von 10 Mbit/s und etwa 34 Min., wenn der Empfang nur 5 Mbit/s hergibt. Mit 5G bei 50 Mbit/s sind es etwa 3 Min.
Wie lange dauert 1 GB bei 100 Mbit/s?
Etwa 1 Min. bei voller Upload-Geschwindigkeit von 100 Mbit/s und etwa 2 Min. in der Praxis. Prüf, ob 100 Mbit/s wirklich deine Upload-Geschwindigkeit ist und nicht nur die Download-Geschwindigkeit.
Warum ist mein Upload langsamer als meine Internetgeschwindigkeit?
Die meisten Kabel- und DSL-Tarife werben mit der Download-Geschwindigkeit; der Upload ist oft 5- bis 20-mal langsamer. WLAN, andere Geräte im Netz und die Entfernung zum Server bremsen ihn weiter. Mach einen Speedtest und achte auf den Upload-Wert.
Ist Mbit/s dasselbe wie MB pro Sekunde?
Nein. Mbit/s steht für Megabit pro Sekunde; 8 Bit ergeben ein Byte, also überträgt eine Leitung mit 100 Mbit/s höchstens 12,5 MB pro Sekunde. Deshalb dauert der Upload von 1 GB bei 100 Mbit/s etwa 1 Min., nicht 10 s.
Kann ich 1 GB kostenlos hochladen?
Share Large Video Files nimmt bis zu 20 GB pro Übertragung an, kostenlos und ohne Konto. Sind deine Dateien größer, verteil sie auf mehrere Übertragungen oder pack sie in mehrere ZIP-Teile.
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