Kurz gesagt: Eine Minute 4K-Video hat etwa 170 MB (iPhone 4K 30 fps (HEVC), 22,7 Mbit/s). Eine Stunde kommt auf etwa 10 GB. Die Größe hängt von der Bitrate ab – und die wird stärker von Codec und Bildrate bestimmt als von der Auflösung allein.
4K-Dateigröße nach Länge
| Aufnahme | 1 Min. | 5 Min. | 10 Min. | 30 Min. | 60 Min. |
|---|---|---|---|---|---|
| iPhone 4K 30 fps (HEVC) (22,7 Mbit/s) | 170 MB | 851 MB | 1,7 GB | 5 GB | 10 GB |
| iPhone 4K 60 fps (HEVC) (53,3 Mbit/s) | 400 MB | 2 GB | 3,9 GB | 12 GB | 23 GB |
| Von YouTube empfohlener Upload, 4K 30 fps (40 Mbit/s) | 300 MB | 1,5 GB | 2,9 GB | 8,8 GB | 18 GB |
| Apple ProRes 422 HQ, 4K UHD 29,97 (707 Mbit/s) | 5,2 GB | 26 GB | 52 GB | 155 GB | 311 GB |
Schätzwerte auf Basis der Bitrate: Größe = Bitrate × Länge. Echte Dateien schwanken je nach Szene (Bewegung, Details, wenig Licht) und Kameraeinstellungen. Quellen: Apples iPhone-Kameraeinstellungen (Einstellungen > Kamera > Video aufnehmen zeigt die Größe einer Minute Video); die von YouTube empfohlenen Upload-Bitraten (SDR, normale Bildrate) (35 bis 45 Mbit/s, mittlerer Wert); Apples ProRes-Whitepaper.
Wie lange dauert der Upload?
| Upload-Geschwindigkeit | 10 Minuten iPhone 4K 60 fps (HEVC) (3,9 GB) |
|---|---|
| 10 Mbit/s | ca. 53 Min. |
| 25 Mbit/s | ca. 21 Min. |
| 50 Mbit/s | ca. 11 Min. |
| 100 Mbit/s | ca. 5 Min. |
| 300 Mbit/s | ca. 2 Min. |
Die Upload-Geschwindigkeit ist meist niedriger als die Download-Geschwindigkeit, mit der dein Anbieter wirbt. Probier den Upload-Zeit-Rechner mit deinen eigenen Werten aus.
Was 4K-Dateien größer oder kleiner macht
60 fps machen Dateien auf dem iPhone mehr als doppelt so groß. H.264 („Maximale Kompatibilität“) macht Dateien etwa doppelt so groß wie HEVC. ProRes in 4K kommt auf etwa 5 GB pro Minute – deshalb verschicken Cutter solche Dateien per Link statt per E-Mail oder Cloud-Sync.
Kannst du es verschicken?
Lassen sich 5 Minuten iPhone 4K 30 fps (HEVC) (etwa 851 MB) als Anhang verschicken?
| App | Limit | Passt? |
|---|---|---|
| Gmail | 25 MB pro E-Mail | Nein, Link senden |
| Outlook.com | 20 bis 25 MB pro E-Mail | Nein, Link senden |
| WhatsApp (Dokument) | 2 GB pro Datei | Ja |
| Telegram | 2 GB pro Datei | Ja |
| Facebook Messenger | 100 MB pro Datei | Nein, Link senden |
| Discord (kostenlos) | 20 MB pro Datei | Nein, Link senden |
| Slack | 1 GB pro Datei | Ja |
| WeTransfer (kostenlos) | 3 GB pro Übertragung | Ja |
| Share Large Video Files | 20 GB pro Übertragung | Link überallhin senden |
Limits aus unserer Tabelle Dateigrößen-Limits nach App, abgeglichen mit den Hilfeseiten der jeweiligen Dienste.
Häufige Fragen
Wie viele GB hat 1 Minute 4K-Video?
Etwa 170 MB auf dem iPhone mit 30 fps (HEVC), etwa 400 MB mit 60 fps und etwa 5,3 GB in ProRes 422 HQ.
Wie groß ist ein einstündiges 4K-Video?
Etwa 10 GB mit 30 fps auf dem Handy, etwa 24 GB mit 60 fps und rund 300 GB in ProRes 422 HQ.
Wie verschicke ich ein 4K-Video ohne Qualitätsverlust?
Schick die Originaldatei per Download-Link statt über eine Chat-App. Share Large Video Files nimmt bis zu 20 GB pro Übertragung an und codiert die Datei nicht neu.
Bereit zum Senden?
Dateien reinziehen, Link kopieren, fertig. Kostenlos bis 20 GB – ganz ohne Konto.
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