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Quelle est la taille d'une vidéo 4K de 30 minutes ?

Le poids de 30 minutes de vidéo 4K, calculé à partir de débits réels : formats téléphone, appareil photo, mise en ligne et montage, temps d'envoi et applis qui l'acceptent.

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En bref: Une vidéo 4K de 30 minutes pèse environ 5 Go au téléphone : 22,7 Mbit/s × 1 800 s ÷ 8 = 5 108 Mo. Avec un appareil hybride (100 Mbit/s), elle pèse environ 22 Go. En ProRes 422 HQ, elle monte à environ 155 Go. L'envoi du fichier du téléphone prend environ 34 min à 20 Mbit/s. C'est trop lourd pour un e-mail : envoyez-la avec un lien de téléchargement (Share Large Video Files accepte jusqu'à 20 GB, gratuitement).

Poids de 30 minutes de vidéo 4K, par appareil et codec

EnregistrementTypeDébitPar minute30 minutes
iPhone 4K 30 fps (HEVC)Téléphone22,7 Mbit/s170 Mo5 Go
Mise en ligne YouTube recommandée, 4K 30 fpsMise en ligne web40 Mbit/s300 Mo8,8 Go
iPhone 4K 30 fps (H.264, Le plus compatible)Téléphone46,7 Mbit/s350 Mo10 Go
iPhone 4K 60 fps (HEVC)Téléphone53,3 Mbit/s400 Mo12 Go
Appareil hybride, Sony XAVC S 4K 30p (réglage 100 Mbit/s)Appareil photo100 Mbit/s750 Mo22 Go
Apple ProRes 422 HQ, 4K UHD 29,97Montage707 Mbit/s5,2 Go155 Go

Le calcul : taille = débit × durée. Pour la ligne iPhone 4K 30 fps (HEVC) : 22,7 mégabits par seconde × 1 800 secondes = 40 860 mégabits. Divisez par 8 pour obtenir des mégaoctets : 5 108 Mo, soit environ 5 Go (1 Go = 1 024 Mo). Les mêmes 30 minutes en Apple ProRes 422 HQ, 4K UHD 29,97 pèsent 155 Go : le débit est 31,1 fois plus élevé, donc le fichier est 31,1 fois plus lourd.

Les fichiers réels varient de quelques pour cent dans un sens ou dans l'autre : les scènes chargées, la faible lumière et le grain demandent plus de données, un plan fixe sur une personne qui parle en demande moins. Sources : les réglages de l'appareil photo de l'iPhone (Réglages > Appareil photo > Enregistrement vidéo indique la taille d'une minute de vidéo) ; les débits de mise en ligne recommandés par YouTube (SDR, fréquence d'images standard) (35 à 45 Mbit/s, valeur médiane) ; le livre blanc ProRes d'Apple ; les réglages de l'appareil photo de l'iPhone (350 Mo par minute en mode « Le plus compatible ») ; les débits d'enregistrement XAVC S 4K publiés par Sony.

Temps d'envoi de 30 minutes de vidéo 4K

Débit montantiPhone 4K 30 fps (HEVC) (5 Go)Apple ProRes 422 HQ, 4K UHD 29,97 (155 Go)
4G, débit typique (10 Mbit/s)1 h 8 min35 h 21 min
Box internet classique (20 Mbit/s)34 min17 h 41 min
Box internet rapide (50 Mbit/s)14 min7 h 4 min
Fibre (100 Mbit/s)7 min3 h 32 min
Fibre rapide (500 Mbit/s)1 min42 min

Temps = taille en mégabits ÷ débit montant, en supposant le plein débit du début à la fin. Comptez 10 à 25 % de plus en Wi-Fi ou sur une connexion chargée. Faites le calcul avec vos propres chiffres dans le calculateur de temps d'envoi.

Est-ce que ça passe ? E-mail et messageries

ApplicationLimite30 minutes à 22,7 Mbit/s passe ?Durée max. qui passeDébit nécessaire pour 30 minutes
Gmail25 Mo par e-mailNon9 sMoins de 0,5 Mbit/s : inregardable
Outlook.com20 à 25 Mo par e-mailNon9 sMoins de 0,5 Mbit/s : inregardable
WhatsApp (document)2 Go par fichierNon12 min9,1 Mbit/s maximum
Telegram2 Go par fichierNon12 min9,1 Mbit/s maximum
Facebook Messenger100 Mo par fichierNon35 sMoins de 0,5 Mbit/s : inregardable
Discord (gratuit)20 Mo par fichierNon7 sMoins de 0,5 Mbit/s : inregardable
Slack1 Go par fichierNon6 min4,6 Mbit/s maximum
WeTransfer (gratuit)3 Go par transfertNon18 min13,7 Mbit/s maximum
Share Large Video Files20 GB par transfertEnvoyez l'original par lien, quelle que soit la durée tant qu'elle respecte la limite

Les limites des e-mails portent sur le message encodé, environ un tiers plus lourd que le fichier : gardez de la marge. Limites issues de notre tableau des limites de taille de fichier par application.

Comment l'alléger, ou l'envoyer tel quel

  • Exportez en 1080p : 30 minutes de vidéo 1080p à 8 Mbit/s (iPhone 1080p 30 fps (HEVC)) pèsent environ 1,8 Go au lieu de 5 Go. Suffisant pour les téléphones et la plupart des ordinateurs portables ; gardez le 4K pour les grands écrans et le montage.
  • Coupez d'abord : chaque minute supprimée fait gagner environ 170 Mo à 22,7 Mbit/s.
  • Réencodez à un débit plus bas : diviser le débit par deux divise le poids par deux (2,5 Go à 11,4 Mbit/s), mais c'est une étape avec perte : des détails disparaissent. Faites-le une seule fois, à partir de l'original, et non d'une copie déjà compressée par une messagerie.
  • Ou ne la réduisez pas : à 5 Go, elle dépasse la limite de toutes les messageries : le lien de téléchargement est la solution pratique pour envoyer l'original.

Questions fréquentes

Combien de Go pèse une vidéo 4K de 30 minutes ?

Environ 5 Go au téléphone (22,7 Mbit/s) et environ 22 Go avec un appareil hybride (100 Mbit/s). En ProRes 422 HQ, environ 155 Go.

Combien de temps faut-il pour envoyer une vidéo 4K de 30 minutes ?

Pour 5 Go : environ 34 min avec un débit montant de 20 Mbit/s, 7 min à 100 Mbit/s et 41 s sur une fibre à 1 Gbit/s, si la connexion garde son plein débit.

Peut-on envoyer une vidéo 4K de 30 minutes par e-mail ?

Pas en pièce jointe. Avec environ 5 Go, elle dépasse les limites des e-mails (20 à 36 Mo) ; seules 7 s environ de 4K à 22,7 Mbit/s tiennent dans un e-mail de 25 Mo. Envoyez plutôt un lien de téléchargement : Share Large Video Files accepte jusqu'à 20 GB, gratuitement.

Peut-on l'envoyer sur WhatsApp en qualité d'origine ?

Non. Environ 5 Go, c'est au-delà de la limite de 2 Go de WhatsApp pour les documents, et les vidéos envoyées depuis la galerie sont compressées. Envoyez plutôt un lien de téléchargement dans la conversation.

Pourquoi mon fichier 4K n'a-t-il pas la même taille ?

La taille dépend du débit, pas seulement de la résolution. La fréquence d'images (le 60 fps demande plus de données), le codec (un fichier H.264 est plus lourd qu'un fichier HEVC) et la scène elle-même la font varier. Vérifiez la vôtre avec le calculateur de débit vidéo : divisez la taille du fichier par sa durée.

Prêt à envoyer ?

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